Uzyskała tytuł magistra Psychologii ze specjalnością psychologia sportu. Pracę dyplomową
poświęciła odporności psychicznej, radzeniu sobie ze stresem i wizualizacji u sportowców.
Posiada 15 letnie doświadczenie jako zawodniczka Taekwon-do, reprezentantka Kadry
Narodowej Polski w kategorii junior oraz senior. Jej największym osiągnięciem sportowym
jest tytuł indywidualnego Mistrza Europy w walkach oraz medale z Mistrzostw Świata.
Posiada doświadczenie w prowadzeniu zajęć relaksacyjnych:
-Trening autogenny Schultza
-Trening Jacobsona
-Trening wizualizacji, metoda WOOP
W 2022 roku ukończyła szkolenie praktyczne z zakresu pracy z biofeedbackiem (EEG, HRV,
fNIRS, skin conductance, EMG, oddechowy).
Prywatnie pasjonuje się podróżami i tematyką psychologii międzykulturowej oraz pracą
zgodną z założeniami terapii akceptacji i zaangażowania ACT.