Daria Kuza czyli „Pani od Oddechu”, zaprasza na indywidualne konsultacje oddechowe oraz sesje treningu oddechu.
Celem treningu oddechowego jest:
- poprawa jakości oddechu,
- obniżenie ciśnienia krwi,
- wzrost VO2MAX,
- szybsza regeneracja,
- redukcja stresu,
- lepszy sen (także przy bezsenności),
- wyrównanie napięcia mięśniowego,
- pokonanie trudności ze złapaniem oddechu.
