Kamil Rosiak

Trener przygotowania motorycznego

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, ze specjalizacja przygotowanie motoryczne, oraz trener z kilkunastoletnim doświadczeniem.

W swojej pracy łączy trening siłowy z przygotowaniem motorycznym, pomagając podopiecznym poprawić sprawność, siłę i ogólną wydolność organizmu.

Jego wielka pasją są sporty walki, w szczególności graplling i brazylijskie jiu-jitsu, w którym posiada czarny pas. Wieloletni członek kadry narodowej w grapplingu, medalista Mistrzostw Europy oraz wielokrotny medalista zawodów krajowych jak i międzynarodowych.

Doświadczenie zdobyte przez lata treningów i rywalizacji sportowej wykorzystuje w pracy zarówno z osobami trenującymi rekreacyjnie, jak i ze sportowcami. Dużą wagę przykłada do indywidualnego podejścia, świadomego planowania treningu oraz stopniowego i bezpiecznego zwiększania możliwości podopiecznych.

Systematycznie uczestniczy w szkoleniach i rozwija swoją wiedze z zakresu przygotowania motorycznego, treningu siłowego i fizjologii wysiłku. Od swoich podopiecznych wymaga zaangażowania, ale jeszcze więcej wymaga od siebie.